Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Мама-марафон "Верни себе себя за месяц!"
Первая неделя бесплатно! Попробуй и убедись, что вернуть себе форму в декрете возможно! Старт 04 мая!
Регистрируйтесь на бесплатную пробную неделю и получите PDF-план
«6 самых эффективных упражнений в формате мама+малыш»
зарегистрироваться и получить свой PDF -план
До старта марафона осталось:
Дней
Часов
Минут
Секунд
Принять участие
Что будет на марафоне?
Фитнес
Дадим продуманные уроки с бережными и эффективными упражнениями, разработанными специально для мам.
Диетология
Расскажем про особенности питания молодой мамы. Составим меню и расскажем, как сделать так, чтобы не сваливаться в далекие от правильного питания перекусы на бегу.
Психология
Расскажем, где найти силы на занятия и как избавиться от негативных установок. А также поделимся секретами тайм-менеджмента для мам.